PTP 阻力訓練 迷你環狀彈力帶 L2 (5.3公斤)
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PPMICRO2
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PPMICRO2
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PTP 阻力訓練 迷你環狀彈力帶 L2 (5.3公斤) MicroBand Light
辦公室的久坐容易造成臀部及肩頸的僵硬緊繃,
使用迷你環狀彈力帶訓練,可喚醒臀部肌群,
有效改善髖部靈活度,並強化肩膀的活動度。
臀部肌群對於身體肌肉平衡有關鍵作用,
特別是臀部肌力不足常常會造成腰部過大的壓力,
而肩膀的靈活度則對於上肢活動非常重要,
藉此訓練可改善上下肢強度及穩定度,提升運動表現。
多層次複合乳膠結構,三倍超強延展力
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